jenniofer

kom upp tidigt idag, var inte ens trött faktiskt. så jag kom till gymmet vid kl 6.
de blev cross 2 x 15 min med intervaller. Roddmaskinen i olika intervaller där med. så blev de även lite gym för ben.
kom hem, tog med jukon ut på en runda på 50 min. de får nog vara bra för idag. men vem vet.. hehe

pusstja