20120827 - frukost på dukans vis

godmorgon

ny dag, ny frukost. Idag fick det bli en fralla i den vanliga dukanska anda som jag kör fast i stället för oregano valde jag italiensk salladskrydda. blev gott som vanligt. På frallorna blev det en med smält keso, sallad, tomat och paprika och på den andra smält keso, sallad och ägg! gott gott! Till se blev de vanlig lättfil med gojibär. Mums! och även ett glas detox.

smält keso i micron ca 1 min och bred på frallan, supergott. ha gärna någon krydda i för mera smak.

idag är det dag 3 av 20. Känns helt okej. Har inte tröttnat helt på smaken av detoxen än men de kommer nog snart. Haha. men de känns superbra!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0